יוגה על הדק

 

בשישי האחרון של כל חודש מתקיים בסטודיו תרגול מיוחד של ין יוגה

התרגול השוטף שלנו הוא תרגול יאנגי - פונה החוצה, אקטיבי ומעורר

הין יוגה היא תרגול רך, משלים לתרגול השוטף

זהו תרגול שעובד לעומק רקמות החיבור הפנימיות, הפאשיה העוטפת את כל איברי הגוף. תרגול שמאפשר הרפיה עמוקה דרך שהיה בתנוחות מותאמות

תוך התמסרות לכוח הכבידה ובעזרת מגע תומך

לתרגול הזה יש השפעה מדיטטיבית נפלאה 

ממש כמו שאוואסאנה אחת ארוכה וטובה

​

אני מזמינה אתכם אחת לחודש

לעצור לרגע

להרפות

ולהיטען

באנרגיה חדשה מתוך השהיה