יוגה על הדק - מיכל ארגוב 17 באוק׳ 20221 דקותלהיטען באנרגיות חדשותככה זה עם אנרגיה... לפעמים אנחנו מרגישים ב"אנרגיה נמוכה" – עייפים, המוטיבציה נעלמה... אין חשק. לפעמים אנחנו ב"היפר" – כל הזמן בתנועה,...
יוגה על הדק - מיכל ארגוב 22 במאי 20221 דקותין יוגהבשישי האחרון של כל חודש מתקיים בסטודיו תרגול מיוחד של ין יוגה. אז מה זה ין יוגה? התרגול השוטף שלנו הוא תרגול יאנגי - המאופיין בתכונות...
יוגה על הדק - מיכל ארגוב 17 באפר׳ 20222 דקותעל מה ולמה יוגה?יוגה היא דרך חיים עתיקה שמקורה בהודו. משמעות המילה "יוגה" היא - איחוד. וכך, באופן רחב, עובדת היוגה על אחדות הניגודים, על החיבור בין...
יוגה על הדק - מיכל ארגוב 22 באפר׳ 20201 דקותיום כדור הארץ 22.4היום - 22.4 - חל יום כדור הארץ. תזכורת לנו בני האדם שאנחנו חלק מהכדור הזה, מהיקום הזה, ממשהו גדול ועוצמתי שמתקיים כאן הרבה לפנינו ויתקיים...
יוגה על הדק - מיכל ארגוב 4 באפר׳ 20201 דקותמדיטציה עולמית בימי קורונה 5.4.2020 מתקיימת מדיטציה עולמית לשם ריפוי, אחדות והגברת האור בעולם. 20 דקות בלבד. לכבוד האירוע הקלטתי בשבילנו מדיטציה, בקישור הבא:...
יוגה על הדק - מיכל ארגוב 21 במרץ 20201 דקותימי קורונהכמה מילים מהלב בימים המוזרים האלה... אנחנו מעמיקים לתוך המצב החדש בו אנו נמצאים... ההנחיות משתנות מיום ליום, וחוסר הודאות ממשיך וגואה...
יוגה על הדק - מיכל ארגוב 31 בינו׳ 20202 דקותרדיו, דבר אלי! (או: במה אתם מזינים את המוח שלכם?)הייתי ילדת רדיו. ונערת רדיו. ואישת רדיו. כל חיי אהבתי את הרדיו - הייתי ישנה עם רדיו וקמה עם רדיו. מכוון כל הזמן לתחנות שהשמיעו לי מוזיקה...
יוגה על הדק - מיכל ארגוב 20 בנוב׳ 20172 דקותספרים מומלצים - רוח ובכלליוגה אור על היוגה / ב.ק.ס. איינגר - התנ"כ של היוגה. החל בביאור ראשוני ובהיר של * הפילוסופיה של היוגה, דרך מילון האסאנות, בסיס לפראנאיאמה,...
יוגה על הדק - מיכל ארגוב 20 בנוב׳ 20171 דקותפסטיבל היוגהלפני שנתיים נפתחה מסורת חדשה - פסטיבל היוגה בגבעת חביבה שלושה ימים של פסטיבל צבעוני ומלא, שעושה שמח בלב, ומרחיב את התודעה ואת הנפש את...